チームサポート／コンディショニングサポート

チームサポートの目的：

選手生命を１日でも長く、

万全の体調で最高のパフォーマンスを実現させること

今まで怪我なくやってきたから、これからも今までのやり方で大丈夫？

スポーツを終わった後は、そのまますぐに休憩に入らせる？

突発的な怪我はしかたない？

多少痛みがあっても、根性でやらせ続ける？

ちょっと待って！！

トレーナーは、スポーツ医科学の視点にたって、選手やチームの状態を見ていきます。

今まで良いと思ってやっていたことが、実は逆効果だったということはたくさんあります。

つまり......

医科学的根拠のもとに怪我を予防します

日々の練習の疲れを蓄積させないことで、練習自体の効果を上げることができます

適切な応急処置がその後の回復に大きく影響します

本人や監督の意思、身体の状態、チームの状況など、すべてを考え合わせて、続行するか休ませるかを考えます

さらに早期復帰するためのリハビリメニューの作成（アスレティックリハビリテーション）、コンディショニングの業務を通じて、選手をサポートします。

主な業務：

●けが予防

●けが発生時の応急処置

●アスレティックリハビリテーション

●コンディショニング

　（=最高のパフォーマンスをするために、すべての要素を最高の状態に整えること）

●その他

練習は、健康な身体があって初めて成果を出します。

日々の小さな行動の一つひとつの積み重ねによって、練習の成果は大きく変わってきます。

がむしゃらに練習するのではなく、

正しく身体を使い、正しくケアすることによって、

チームに最高のパフォーマンスを実現させませんか？

効率の良い練習によって、選手一人ひとりが万全の体調で試合に臨めることを願ってやみません。

チームサポートの目的、スポーツトレーナーの役割について、必要でしたらプレゼンテーションいたします。

まずはお気軽にご相談ください。

電　話：080-5720-3653
メール：2015conditioning@gmail.com

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